作为过来人，你和你老婆都需要心理咨询师介入才有可能解决问题。因为从这句话：“我觉得这些年自己所有的努力都在维系这个家。 ” 说明你的内心对这份努力报有一种期望：期望对方的正向反馈（或感谢或鼓励等），当这种期望在长期落空后其实在你的潜意识已经产生了一种埋怨，然后你就有了这句话：“可是昨晚我感到了前所未有的乏力和悲伤”。
我猜你老婆情况也可能相似（尤其女人是感性大于理性，生理结构决定），依据心理镜像理论，你们是同时发生崩溃（“她的崩溃从而引发了我的崩溃”），这叫共鸣，你们都在对方眼中看到了自己（小我）。

众包很难有优质好单

要么改变世界，要么收割韭菜

看远，看淡，看破。 放平，放下，放心。

让你老公花钱在同小区租个房子接待他们，有事能帮忙，没事各睡各的。

同过敏体质，忌发物，过敏症状出现时要忌口：鸡蛋牛奶牛羊肉这些。

自己离职的不符合领取失业金

波粒二象性，物质也可以是波，波也可以是物质。时间也可以是空间，空间也可以是时间。

瞬时脉冲电压1000v 左右，用万用表量过一次，直接把万用表烧了。

对于1个不会涨价的房子，有闲钱的人不会买，因为生育率低，没的接盘侠。
如果是自己住，为啥要贷款付高利息，现在是房多人少，租房不香？

@shang53880
当一切都看淡，看透，人生真的一点乐趣都没有 (无声色香味触法）
有人说要赚钱买豪车，但有人认为再好的车都只不过是一个交通工具而已 （以金为器,器器皆金）
说到底，还是想要炫耀的心态（执着有）
当一切都看透，只想青灯古佛相伴（执着空，执着法）

赌徒心理：只要我继续赌，之前输的就不算。

十四无记

包皮公司，招谁甲方说了算

儒家：修身齐家治国平天下（主流、积极入世）
道家：无为而治顺其自然（少数、出世）
佛家：地狱不空誓不成佛（少数、心出世、身入世）

类似 十四无记问题中的 ：世有边，世无边，世有边无边，世非有边非无边 。

不应住色生心,不应住声香味触法生心,应无所住而生其心。
——https://baijiahao.baidu.com/s?id=1631045673193963211&wfr=spider&for=pc

社保的养老部分直接在支付宝就可以转，医保部分要到医保局（看你是哪个区）填1个单子，等2个月医保的钱就到了。

@lls461400 随缘附一首偈子：无善无恶菩提树，有善有恶迷不悟。知善知恶是般若，为善去恶是普渡。

楼主执着于还钱、执着于这个小家、执着于夫妻感情、心中还住有省吃俭用攒钱、和非常努力工作这2块石头。
人活一生，草木一秋，放下执着，心无所住 ，过好当下，得大自在。

小米汽车19.9999万，红米汽车9.9999万

@tcl 普通员工 @tyhcwfc 正解。点赞！

仔细看了上述坛友意见，众说纷纭，争论不休，多站在分别心角度分析。
我所说3点皆为当下之建议，而事务总是变化的，楼主不可照搬，一定要因地制宜、因时制宜，以客观平常心态应对之，不可执着。

但总的来说，
1、年轻人一定要以工作为第一，没有经济能力怎么抚养小孩。
2、老人身体是最要紧的，老人赚钱是次要的。
3、家庭和谐是最重要的，外在物质是次要的。

1.当下小孩和婆婆更亲，说明婆孙缘分在此，因顺其自然，让小孩和婆婆睡，楼主夫妻也能睡好觉，白天更有精力应付工作。
2.楼主孝心，担心婆婆身体，可定期带父母体检或旅游放松身心，时常与父母沟通建议放下早点生意，儿孙绕膝尽享天伦之乐，毕竟赚钱是年轻人的事。钱是赚不完的，一家人在一起平平安安就是最大的财富（婆婆如果能放下早点生意来带娃也是帮楼主解决了大问题，楼主和爱人可以在事业上更加无后顾之忧，赚更多的钱）
3.楼主爱人对婆婆带娃方式方法不认可，毕竟人非圣贤孰能无过，只要不是原则性问题，楼主睁一只眼闭一只眼（难得糊涂），把两边哄好即可。

https://www.zbj.com/ 接到你吐为止。

「此是苦，汝应知；此是集，汝应断；此是灭，汝应证；此是道，汝应修」
「此是苦，我已知；此是集，我已断；此是灭，我已证；此是道，我已修」

楼友共勉。

秋冬季节温差大，空气干燥导致。 多喝水，用好一点的加湿器。

@lierye 人生有八种苦难，包括生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。 病苦只是其一，楼主看淡一些，劝家人放平心态。

许多人不是死于疾病，而是死于无知。——世界卫生组织。
发烧不可怕，怕的是对发烧不了解。发烧是人体对抗入侵的病原体的一个过程，而不是结果。
发烧一般分为3个阶段：
1.起步阶段：体温一般在38.5以下，病原体从局部扩散到血液中（要么抵抗力差，要么病毒过强），激活了人体免疫系统（产生大量免疫细胞）。这个时候会感觉四肢发冷，心跳加快，需要注意保暖。
2.发烧阶段：体温一般会超过38.5，免疫细胞开始消灭病毒或细菌，时间一般持续30分钟到2小时。这个时候切记不可穿太多，盖被子太多，避免体温过高引起小儿惊厥。需要及时补充水分，多喝水。是否使用退烧药视患者精神和身体状态能否扛得住。
3.退烧阶段：体温回到正常体温或者37.5左右，身体大量出汗，这时及时擦汗并做好保暖。如果病毒被消灭，后续不在二次发烧，如果是提早使用了退烧药会再烧。

如果每次发烧都依靠退烧药和消炎针，会使得抵抗力不足以对抗外来入侵病原体，下一次生病时间只会越来越近越来越严重。

加强锻炼提高新陈代谢增强肺呼吸排痰，吃天然易消化食物减少积食清肺热止咳。

@Benicer 是真的啊。方法是简单，但是能做到的，并坚持下来很难。
现在的观念都是宠着孩子，比如零食里很多添加剂：色素、防腐剂，水果一般都有农药残留，小孩又喜欢贪吃，但是肝功能还没发育成熟很难排除毒素，导致肠胃功能混乱或者积食，进一步导致食欲下降，吃不下正常的饭菜，抵抗力随之下降。这个时候只要气温异常，或者喝了冷水，或吃了生冷的东西，就很容易受凉感冒。起初就是支气管炎伴随咳嗽，严重的就是发烧或肺炎，然后医院就是挂消炎药、雾化，除了能缓解症状，并不能根治，反反复复时间长了就哮喘，然后就开始变成了药罐子。

说白了，只要管好小孩的嘴，吃天然的新鲜的煮熟的易消化的，保证睡眠和体育锻炼，基本上不会生病。

大人注意观察小孩舌苔发黄、闻口臭、是否便秘，就可以简单判断出小孩的肠胃是否正常。因为大肠是人体最大的免疫器官。

西医不是不好，西药容易依赖，长期吃副作用大，除非病情很严重。中医效果慢、中药难喝，但是固本培元，能断病根。

一般3到6岁的娃，神经系统和肠胃系统都处在发育阶段，很娇气，而且从母亲和母乳携带的抗体的水平也很低了，自身的免疫系统还没发育起来。所以是最容易受到支原体、细菌、病毒的感染引起支气管炎或肺炎、以及食物中的蛋白质过敏造成腹泻引起肠系膜淋巴结炎。

解决办法：吃饭定时定点定量，戒零食饮料，保护脾胃；加强锻炼，每日5点早起跑步加强心肺功能。
另外看中医用中药调理，增强抵抗力，西药治标不治本。

程序员跟公务员比实在不具有可比性:
公务员:工资基本不动,老婆基本不碰,烟酒基本靠送,住房基本靠贡。
程序员:工资基本不敢用, 烟酒基本不敢碰, 老婆基本靠充气, 住房基本靠月供.

如果非要找个什么跟程序员比, 那就是鸡了.
摘抄如下:
1、都是靠出卖为生。
2、吃青春饭，人老珠黄肯定混不下去。
3、越高级收入越高，当然中间人的抽头会更高。
4、生活没有规律。以夜生活为主，如果需要，凌晨也要加班。
5、名声越大，越容易受到青睐。
6、必须尽最大可能满足客户各种各样非正常的需求。
7、鼓励创新精神。
8、喜欢扎堆。程序员集中的地方称为软件园，妓女集中的地方叫红灯区。
9、流动性较大，正常情况下没有工会。
10、如果怀孕了，既不能做程序员，也不能做妓女。
11、都为防病毒的问题而烦恼...
12、当然, 个中高手还专门以制毒传毒为乐。
13、一个是microsoft，一个是plug & play。
14、工作状态相同。工作时精神高度集中，最怕外界干扰。工作完毕身心放松 ，体会到一种不可替代的工作快乐。
15、女孩子最好还是不要做这两个职业，但还是有很多女孩子做。
16、除非在转行以后，否则都不愿意结婚......没空儿啊。
17、程序员怕查户口的。妓女怕查房的。
18、妓女工作的地方(床)是程序员最向往的地方。
19、程序界的高手通常很讨厌微软，妓女界的高手嗯...这个...恐怕也如此。
20、都是吃青春饭，不过到人老珠黄后，凭着混个脸熟，程序员可以混个管理 员，妓女也行，不过俗称老鸨。
21、妓女靠的本钱是三围，程序员靠的可是四围(思维)。
22、程序员为了拉客，通常会在交易前提供一个demo，妓女提供的那叫photo。
23、程序员现在出的活时兴叫吃霸、结霸，妓女大姐一律叫波霸。
24、心不在焉的妓女可以一边工作一边do { beep(1); sleep(9) } until overflow。心不在焉的程序员也可以一边工作一边navigate到成人网站上 去。
25、程序员手册：一套好的人机操作界面要求，对于新手，能够一步一步的引 导他进入功能，相反对于熟客，能够直奔主题；妓女同样要遵守程序员手 册对人鸡界面的规定。
26、妓女在工作中最怕的是临检，程序员最怕的是停电。
27、新上手的程序员叫菜鸟，刚入行的妓女叫雏鸡，都是好可怜的小动物。
28、程序界现在流行oo的方法，虽然在xxxx年前妓女已在床上掌握了o～o～～ ～的技术。
29、程序员为了拉客，无奈之时，也可以先让客人试玩，妓女当然有时也会先 给你点甜头。 不过总之程序员比妓女还惨，
补充如下：
1、妓女每个月总有几天可以理直气壮的说不，程序员如果老板不发话，可要一年干到黑。
2、女人做程序那叫奇女、才女，男人要是做妓，那就叫鸭了。
3、妓女不干了人家那叫从良，程序员如果不干了，估计是下了岗。
4、程序员有千年虫问题，妓女好象没听说有。
5、妓女的工作隐蔽性很强，程序员的工作只怕亲戚朋友都知道，所以更加没脸皮。
6、程序员做的越好，要做的程序越多，妓女做的好，就可以挑三拣四。
7、程序员现在流行free、open什么的，说白了就是自己玩自己，妓女界好象 还没这样恶性竞争。

请大声说出公司名字

ssh是十年前的技术了. 从0开始学的话, 应该从ssm学, spring mvc, spring boot, spring cloud 三个都必须要学, 区别在于spring mvc是基础

开发 10年
睡前 10k
睡后 100k
还有4个小时就睡觉了