一医院皮肤科小心，之前头上很痒去看了一下，说是有点皮肤病给开了药，正经药就一个水杨酸是去药房那的，又开了两个洗头的，直接让我去门口自助柜买，死贵，水杨酸十几块钱，两瓶洗头的100多，还不能报销，用完了屁用没有

当你说急效的时候大概率你是不能成功的，变壮和减肥都要慢慢来的，先运动起来强化运动能力拉高代谢，你会感觉到饿饭量增多，然后就保持这种状态就行了，吃的要少糖，少油，不然三高等着你

两个人景区门票加索道要800确实有点贵了，索道上索道下也顶多400够了，还有车站到景区一般都有公共交通，花好几百打车划不来，当然主打花钱买轻松的算你有钱