先到一个创业点子,云紫薇,大家看看有没有搞头? |
我的导师,常年一两点睡觉,早上七点起床来学校。令人心动的offer里,另一个艺人说到何炅的精力,录完节目凌晨了,其他人都想赶紧回去补觉,他还拉着人去吃东西,第二天上午又去录别的节目,何炅说自己每天睡三个小时,多了睡不着。身体都是特殊材料做的。
@catvsdog97 你的头像给我感觉你发言从来都不严肃,哈哈!
一命二运三风水,这才是真理。
命就不说了,豪门子弟和平民百姓的生命就不在同一个维度里,没有比较的意义。
运,这个我觉得对于平民是最重要的。
我就说我自己,其实天资很一般,出身工薪家庭,学习不算冒尖,勉强上个二本,工作后也未能第一时间进入大厂。之前我自己分析我的原因也是觉得精力差是最主要的问题,从小我身体不好,3天2头的要跑医院,对压力的敏感性很大,所以一直以来我认为我的终点就是一个中厂的总监,大抵如此了。
但是后来碰到了一件事情,就是在光谷同济遇到了一名好医生,他把我的焦虑症给彻底治好了,然后我发现其实精力问题并非无解,主要也就是3个点:
1、健康的神经。其实现在社会压力大,很多人神经是有问题的,我们熟知的抑郁症、焦虑症都是神经问题,有失眠、早醒、心脏疼甚至是胃疼,也都是神经不好的表现,如果把神经调理好,精力问题会解决一大半!
2、健康的体质。后来我神经调好了后就开始保持1周3次健身,从未间断,这个积累下来你会发现你哪怕少睡一点觉也不容易犯困了。
3、良好的心态。永远用积极的心态去对待身边的事情,你的精神内耗会非常小,而良好社会活动带来的多巴胺和荷尔蒙会再次给你加一层buff。
我从2020年起,优化了上面3点之后,事业就开始开挂了,很明显。而这一切的根源,我觉得来自于我能碰到治好我神经的医生,这个点没有,其他的都不会来,所以我觉得算是人生的运势。
至于说风水,就是环境了,这个也是可以自我选择的,但要能做出正确的选择,跟原生家庭赋予你的条件和特质关系也很大,不容易。
@ruok 哪个医生呢?
@ruok 哪个医生呢?我也有焦虑
@ruok 您好,请问您在光谷同济碰到治焦虑症的好医生是哪位?我近几年一直被焦虑困扰,身体较差,生活和工作都十分辛苦,麻烦您可否告知下医生姓名,万分谢谢!
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