我最多半小时就会坚持不住,去看手机或者出去溜达一下,然后回来继续原来的工作,从小就这样,效率很低,你们呢?
一个小时
看钱给多少
集中精力打游戏算吗
@L_WOW_DH +1
十五分钟吧,比如现在就是办公十分钟来摸鱼的
挺好的习惯,至少不会因为久坐而得坐骨神经痛的病。集中精力越长的人反而需要定时强迫起身,因为需要让臀部休息
以前上学还是可以的,坐2个小时一点问题没有,现在完全不行了,能长时间集中注意力的只有 开车、打游戏、考试、打球了,我觉得跟手机的关系很大,我说的这几种就是没办法看手机的。