冬天早餐还是要吃点碳水啊

美食 • yinzm • 发表于 3 年前 • 最后回复来自 zt_3213 • 3 年前

最近控制精碳水，夏天时一瓶酸奶或牛奶，一个水果就搞定了。

今天寒露，武汉早上已经很凉，早在街上看到捧着热干面的，小笼包的，面窝豆皮牛肉粉的，馋坏了。感觉要热气腾腾吃完才能驱寒。

共收到4条回复

Guhua 3 年前 #1

武汉的早点全是精制碳水

gccg12000 3 年前 #2

夏天你吃得也有点少，早餐在三餐中最重要

cyano 3 年前 #3

早上吃那么多中午吃不下了

zt_3213 3 年前 #4

武汉吃的都是碳水，但是肥胖率却并不高

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