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每天吃各种维生素和营养补品有没有用 |
大家工作之后会吃一些什么保健品？
有几个同事每天吃很多保健品药片：钙片、酵素、胶原蛋白，蛋白质什么的。
你们现在都吃保健品吗？都吃些什么？
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补充点维生素就好啦
不加班，双休。就是最好的保健品
膝盖骨骼不好，每天吃钙片，定期吃氨糖。
偶尔会吃点益生菌
枸杞、罗汉果、健胃消食片
钙和维生素D
珍珠奶茶全糖加芝士奶盖
规范好生活习惯，健康饮食，坚持运动，定期体检检查，预防大于治疗，早预防、早发现、早治疗，自己要了解自身的身体情况，不同年龄段进补的方式、含量会有差异，缺啥补啥，不要盲目吃保健品，最好在医生指导下用，常见的蛋白粉、钙片、维生素、微量元素等等，部分保健品搭配使用效果更好。
维生素，钙片
维生素D钙片，我和我爸都在吃。30多就骨密度低了
枸杞泡酒越喝越有
维生素A B C D E。我都买齐了...
B和C吃得多。
九制黄精 中药调理
钙片有什么推荐吗？
