肩周炎,一到晚上就疼得厉害,已经按摩一周左右了,效果很慢。
有得过肩周炎的社友吗,有什么其他好方法治疗?
蹲一下 最近感觉肩膀酸软不晓得是不是这个症状
肩周炎不能受凉,晚上被子把脖子以下都盖好
电疗
去中医院开个按摩 效果很好的
可能是劳累加受凉一起,引起的
打羽毛球,亲测有效
艾灸
小针刀,很有效果。