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找找滑雪搭子 |
巴西大学教授设计这个“坐下起来测试”，最初是为了测定运动员的柔韧度和力量，然后一些医生发现，这套动作完成得好坏还可能预示着你的寿命。
总分10分，手或腿撑地借力一次扣1分，身体晃荡扣0.5，得分越低，健康程度越低，早死风险越高，得3分的人早死可能性比得8分的人高5倍多。
赶紧试试你的完成度。
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巴西大学教授设计这个“坐下起来测试”，最初是为了测定运动员的柔韧度和力量，然后一些医生发现，这套动作完成得好坏还可能预示着你的寿命。
总分10分，手或腿撑地借力一次扣1分，身体晃荡扣0.5，得分越低，健康程度越低，早死风险越高，得3分的人早死可能性比得8分的人高5倍多。
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