内疚、愤怒、悲伤、恐惧、慌乱……
还是其他?
恐惧
抱怨
慌乱啊
愤怒。愤怒本质是对自己无能的一种无可奈何
怀恋
都有用! 顺便推荐一部电影:头脑特工队~~
任何一种情绪的存在都是必要且合理的。 楼主所谓的那些无用的情绪,只不过是那些会带给我们负面体验的情绪。 这些负面的情绪是一种预警,提醒你去思考你到底经历了什么,你的应对方式是否合理,接下来该如何去改善。 比如你会焦虑可能是无法预知可能的结果,你感觉到恐惧可能是遇到了危险或失控,你觉得愤怒可能是被侵犯。 如果你一直现在情绪的对立面,粗暴地跟它对抗,你的内在迟早会因为冲突而耗竭。所以提升自己对情绪的识别,去接纳自己的情绪才是最重要的啊。
ps楼上说的怀念和抱怨不属于情绪啊
@psy_siyu 同觉得情绪是人类长期进化形成的预警机制
软弱
个人觉得, 情绪有用, 但忽视情绪会让它无用。
情绪是客观存在。没有情绪的表达,人们既无法认识自己,也无法认识他人。所以,人们所表现出的各种情绪,既是一种自我表达,也是与他人沟通的一种方式。重要的是“对情绪的管控”。因为“过度的情绪”对自己或者他人都会造成伤害。
后悔
羞耻。 羞耻这种情绪是文明发达之后的产物,实际上对于个人没有任何好处。让人产生羞耻感,是一种维持社会秩序的方法。但是要去除羞耻感,极其困难。
抱怨。 以前看鲁迅杂文,有一句话印象很深呢:“不平尚且是改造的引子,而抱怨,则几乎全无用处。”
抱怨 + 1008611
@kanqn 你要站在哲学的角度,当然是可以推翻任何东西的,包括你说的这句。
所有的情绪都有用。 恐惧:让别人恐惧,可以起到震慑作用,而自己的恐惧可以让自己知道什么危险 抱怨:BB别人是在向别人发泄自己的情绪,别人BB你,可以不经意透露某些信息 愤怒:额····打架时攻击力+1怒气满格还会爆气 怀恋:人总要有点回忆什么的·而且这个不是情绪类 软弱:性格? 后悔:大概就是让你可以真的反思自己? 羞耻:貌似也不是情绪? 轻喷,但是我就是要AOE
悲观吧
@kanqn 是的
任何情绪都是有用的。对任何情绪压抑过度都会给人造成损害。当然,控制和疏导情绪是必要的。而对任何一种情绪的否定,怕是没有什么用吧。
愧疚
蛋疼
就没有人说:自卑 的吗? 看来大家都是心里强大的人。
无聊。