冬天比较好的锻炼方法是？

你问我答 • EvfamleJsy • 发表于 7 年前 • 最后回复来自 kissgod • 7 年前

10月以前每周固定游泳2-3次，现在项目太紧，每周10105，精神越来越差啊……主要是越睡越晚，感觉要被掏空啦！！

共收到5条回复

danshendog 7 年前 #1

跑步也不错，锻炼心肺功能

zhouzhe8013 7 年前 #2

游泳不错
跑步略冷

beyond1987 7 年前 #3

@zhouzhe8013 话说光谷哪里有恒温游泳池？

zhouzhe8013 7 年前 #4

@beyond1987 这个天气开放的应该都是恒温泳池吧
不太了解

kissgod 7 年前 #5

打羽毛球应该可以

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