好的状态需要消耗大量的精力,但是动物性状态不需要,成年人断崖式的身体下降,只能维持动物性,所以丛林法则在成年人 35+中 流行?
然后男女之事进一步消耗身体,人应该是不多的取乐x事而非生育的动物,让动物性一直保持。
39岁自认为能力可以。 最近观察,交作业前的一天,一口气可以30个俯卧撑,还有余力。交作业后的一天,10个俯卧撑都做不了,第二天慢慢恢复。你们能想象下精血流失多少吗? 很佩服那些当官,叫兽,到处打泡的人。
楼上身体还要多练练。 一天200个俯卧撑路过(四组),外加哑铃,仰卧起坐若干。
PS:健身爱好者
一组能做50个俯卧撑,那卧推不得100以上做组了,这种程序员屌丝论坛能有这种猛男?
@chunxi202 这不叫可以了吧,有点虚
真正的中年人是从思想凑合开始的,啥事都凑合就行
要练腿,深蹲,保加利亚蹲,凯格尔练起来
精血不算什么,主要是心血管影响硬度