没有弹簧的椰棕床垫,上面一层5 cm的乳胶垫。早上起来腰像断了的,一晚上都没睡好。 医院的床垫也是,住了几天医院腰快废了。 软床垫就没事,特别是酒店超软的那种,每次都睡得很好。
床垫虽然软,独立弹簧还是有支撑作用,硬床板就真悬空了。 腰部要有支撑,要不然费腰。
因人而异,每个人的腰曲不一样,可能你的腰曲明显些,所以平躺的时候腰部需要有承托。现在有很多高科技床垫了,可以腰部区域单独升抬。 硬床垫对孩子好,小孩没有腰曲,平平板板的。
楼上说的是的,以前学校睡木板床,腰背真的好
一样,感觉太硬的才对腰不好,软点舒服。那些说法的意思可能是说也不能太软
从小到大都是睡硬板床,睡软床反而不自在