武汉金控集团成为武汉三镇足球俱乐部顶级赞助商 |
上班天天坐,休假时间少,健身房办卡基本没时间去。
饮食方面戒掉了宵夜,大油大荤,体重还是控住不住。
偶尔下班跑个3KM,大小腿要酸痛好几天才能缓过来。
买个公路车,前前后后花了小几万,夏季还能做到平均每天10km
可是天气一降温就嗝屁了, 现在一星期都骑不了10km
后面又买了椭圆机,运动后膝盖一直疼,5k买的咸鱼500才卖掉。
主要想吐槽的还是工作时间太长,薪资太少,无法做到运动生活自由,唉。
@Decepticons nb
@fantasyax 反正给他推荐的,都是我想买还没买的
@Prosure 说的没错
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